Мануальная терапия и миофасциальный массаж
Восстановление здоровья через воздействие на различные структуры человеческого организма
Восстановление здоровья через воздействие на различные структуры человеческого организма
Находимся в 1 минуте от МЦД Крюково
Построить маршрут
Мануальная терапия – это совокупность методов механического воздействия на тело человека. Ее суть заключается в глубокой проработке мышц, связок, суставов, позвонков и межпозвонковых дисков с помощью рук. За счет такого воздействия можно достичь следующего терапевтического эффекта в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата:
Основное отличие мануальной терапии спины от массажа в воздействии на все структуры опорно-двигательного аппарата, а не только на мышцы и фасции.
Миофасциальный массаж - это техника, которую применяют для устранения спазма мышц. При этом специалист воздействует не на сами мышцы, а на их фасции (оболочки). Они фиксируют мышечный корсет и защищают от растяжения, ускоряют ток лимфы и крови, защищают нервы, сосуды.
Вследствие разных причин часто у людей возникает миофасциальный болевой синдром (сидячая работа, неудачная поза для сна или поворот, перегрузка или переохлаждение).
Работа водителем привела к боли в спине. Я попробовал разные виды массажа, но только мануальная терапия принесла реальные результаты. Я заметил, что дискомфорт снизился до минимума. Теперь я регулярно обращаюсь в клинику!
Мануальная терапия в клинике изменила мои взгляды на здоровье. Я часто испытывал дискомфорт в спине после долгих часов работы за компьютером. После прохождения курса я заметил, что даже ежедневные дела стали легче.
Я думала, что боли в спине — это норма для моего возраста, пока не записалась на миофасциальный массаж и мануальную терапию. Специалист очень внимательно отнесся к моим ощущениям и скорректировал подход. После курса я почувствовала, как моя подвижность вернулась, и боли уменьшились. Это действительно волшебство! Буду продолжать сеансы!
Мы с супругом оба обратились за помощью к мануальному терапевту из-за болей в спине. Большое спасибо Байрамову Поладу Карибовичу! Наша работа требует много сидения, и это не могло не сказаться на нашем здоровье. После курса терапии мы оба почувствовали значительное улучшение! Даже начали заниматься спортом и больше гулять. Мы очень благодарны команде клиники!
Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, работа в неудобных позах, чрезмерные нагрузки или, наоборот, недостаток физической активности могут способствовать возникновению болей в спине. Рекомендуется внедрить регулярные физические упражнения, следить за осанкой и делать перерывы во время долгих сидений.
После сеанса рекомендуется избегать значительных физических нагрузок и следить за осанкой. Правильная осанка и регулярная физическая активность очень важны для предотвращения повторной боли.
Стресс может способствовать мышечному напряжению и боли в спине. Мануальная терапия помогает снять это напряжение, улучшить кровообращение и расслабить мышцы. Пациенты часто сообщают о значительном облегчении и улучшении общего самочувствия после сеансов.
Необходимость обращения к мануальному терапевту представляется, если вы испытываете хронические или острые боли в спине, ограничение подвижности, головные боли, а также если у вас возникли боли после травмы или физического перенапряжения. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем выше шансы на быстрое выздоровление.
Миофасциальный массаж сосредоточен на работе с фасциями — соединительными тканями, которые окружают мышцы и органы. Он направлен на снятие напряжения в фасциальных структурах и улучшение их функциональности. Традиционный массаж, в свою очередь, преимущественно сосредоточен на расслаблении мышц и улучшении кровообращения. Оба метода помогают при болях в спине, но фокусируются на разных аспектах.